6.0 km | 00:43:08 | 07:11/km日期: 2020-02-19 17:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'53" / 07'43" / 06'09" / 05'57" / 05'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+02'49") | 995 / 1995 |
| 3 | | 05'05" (+00'16") | 400 / 2395 |
| 4 | | 11'11" (+06'22") | 89 / 2485 |
| 5 | | 05'00" (+00'11") | 400 / 2885 |
| 6 | | 11'07" (+06'18") | 89 / 2974 |
| 7 | | 04'51" (+00'02") | 400 / 3374 |
| 8 | | 10'47" (+05'58") | 92 / 3467 |
| 9 | | 04'58" (+00'09") | 400 / 3867 |
| 10 | | 11'40" (+06'51") | 85 / 3953 |
| 11 | | 04'49" | 400 / 4353 |
| 12 | | 10'28" (+05'39") | 95 / 4448 |
| 13 | | 07'50" (+03'01") | 1000 / 5448 |
| 14 | | 10'42" (+05'53") | 551 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.71 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1521.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'43" | 00:14'36" |
| 3 | 06'09" | 00:20'45" |
| 4 | 05'57" | 00:26'42" |
| 5 | 05'54" | 00:32'36" |
| 6.0 | 10'32" | 00:43'09" |
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