吳聲志(錸德慢跑社) 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳聲志(錸德慢跑社) 新竹
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吳聲志(錸德慢跑社)

9.1 km | 00:59:09 | 06:29/km

日期: 2014-09-04 05:01 - 總爬升: 152 m - 地點: 竹22>月桃窩 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'27" / 05'50" / 06'21" / 09'02" / 07'16" / 06'12" / 05'40" / 05'34" / 06'12" / 05'46" /

新竹

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吳聲志(錸德慢跑社)

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錸德慢跑社晨間團練

9月累積里程 : 229.69 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 溫文豐和其他 106 人說推

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觀看另 2 則留言

鴻興 sean 早安~

2014-09-04 07:47 ·

吳聲志(錸德慢跑社) 鴻興大早安

2014-09-04 12:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'50"	00:12'17"
3	06'21"	00:18'38"
4	09'02"	00:27'40"
5	07'16"	00:34'56"
6	06'12"	00:41'08"
7	05'40"	00:46'48"
8	05'34"	00:52'22"
9	06'12"	00:58'34"
9.1	05'43"	00:59'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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