馬拉松是一場需要意志力與體力的競賽, 但當兩者缺一時該選擇放棄或繼續卻值得每個人深思...

靈蛇出洞, 該是好好展現訓練一年成果的時候,賽前還跟著輝仔連三拜大甲,希望嘉年華好好跑一下.
人算不如天算,大年初一半夜就起來上吐下瀉,連吃了幾天稀飯,幾乎一直維持在饑餓狀態, 後來終於恢復正常飲食,但體重已掉了不少,有點擔心嘉年華跑不完,但也只能走一步算一步, 賽前一天到台北,結果比賽當天早上又拉肚子,去年內洞也是類似狀況,當天清晨上吐下瀉,勉強完賽, 冬山河100K也拉了兩次, 想想應該OK就上場了

剛開始跑一切都還很正常, 以均速5:40跑了約30K,但逐漸覺得體力有點下降,後來開始覺得肚子及胃都不舒服,又拉了一次,噁心的感覺開始斷斷續續出現, 後來跑不到3K就想休息;一直有在補給,但可能補得不夠, 導致後來補什麼吐什麼...

也不知當時為何沒想棄賽,平時練長距離有時也會反胃,但沒多久就會復原,這次是一直有噁心感,當時應該先去看高醫師,或許沒有刻骨銘心似乎很難記得,後來才想到去年嘉年華曾經問過他噁心反胃的問題...

因為沒想放棄, 所以一直跑走+休息, 然後一直下修目標, 120->110->100->90...最後結束幾秒前進終點,勉強跑完135圈,跑完只能蹲坐在地上,壓著我噁心的胃...完賽後又吐了幾次,但只剩苦苦的膽汁,不禁想起EBC山友酷哥的經驗,喝點芬達再吐才不會那麼苦...

坐上高鐵還是不舒服, 又跑了一次廁所, 回到新竹又在月台蹲了一下,才有辦法撐到廁所解放; 上了車回家的路上也在路邊暫停一次,後來才決定先去掛急診; 原本以為只是腸胃炎,不過驗完血醫生就說是橫紋肌溶解引發急性腎衰竭,馬上住院觀察

醫生先幫我打了一針, 然後開始打點滴, 反胃的狀況逐漸好轉, 不過因為各項指數偏高, 只能住院; 原本以為隔兩天就可以出院, 慎重起見還是等抽血後各項指數正常再說, 結果前前後後待了快三天

有太多的如果或許就不會有這次的住院記了,很抱歉讓小丸子擔心了,也謝謝問候的各位跑友. 希望此次經驗能讓大家多注意身體的臨場反應, 有時靠意志力撐完不見淂是好事.有時候成功的經驗也不見淂可以複製...

感謝所有加油的跑友, 我還是會繼續跑但會更注意傾聽身體的聲音,希望大家都能跑久久,健康快樂地跑下去.