12.0 km | 01:18:37 | 06:31/km日期: 2020-03-07 06:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 06'38" / 06'18" / 06'29" / 06'12" / 06'13" / 06'10" / 06'43" / 06'46" / 06'52" / 06'30" / 06'46" / 06'53" / 02'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 74.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'18" | 00:12'56" |
| 3 | 06'29" | 00:19'25" |
| 4 | 06'12" | 00:25'37" |
| 5 | 06'13" | 00:31'50" |
| 6 | 06'10" | 00:38'00" |
| 7 | 06'43" | 00:44'43" |
| 8 | 06'46" | 00:51'29" |
| 9 | 06'52" | 00:58'21" |
| 10 | 06'30" | 01:04'51" |
| 11 | 06'46" | 01:11'37" |
| 12 | 06'53" | 01:18'30" |
| 12.0 | 02'25" | 01:18'37" |
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