Sofia Chiang 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
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27.0 km | 01:28:52 | 18.2 km/h

日期: 2014-09-03 19:51 - 地點: 庄腳所在繞一圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

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時速30只ㄍㄧㄥ了3km～好喘內～謝謝小欣小強叔啊陪騎ㄛ～

9月累積里程 : 113.19 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

吳忠興, 志強和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.2	-2.6 %
2	20.9	-2.8 %
3	22.0	2.5 %
4	22.5	3.6 %
5	6.9	-6.0 %
6	19.6	-1.6 %
7	21.7	-2.4 %
8	21.7	1.8 %
9	20.5	-1.7 %
10	19.6	-1.9 %
11	17.1	3.4 %
12	20.3	-2.2 %
13	20.0	-3.0 %
14	8.1	4.3 %
15	11.5	3.0 %
16	26.1	-3.0 %
17	27.3	5.0 %
18	26.1	-5.2 %
19	14.6	3.8 %
20	26.7	-3.9 %
21	19.0	3.6 %
22	21.2	5.8 %
23	13.9	-4.9 %
24	33.6	5.0 %
25	32.4	-4.2 %
26	31.3	2.6 %
27	22.2	-4.0 %
27.0	0.6	3.0 %

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