瑋醬 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

瑋醬台南
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5.4 km | 00:33:40 | 06:16/km

日期: 2014-09-04 21:26 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 有月亮沒星星 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 05'40" / 06'32" / 06'56" / 06'52" / 04'43" /

間歇跑...

9月累積里程 : 82.36 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 C95108 累積 : 1830.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Eric Yeh, 興祥和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	06'32"	00:18'08"
4	06'56"	00:25'04"
5	06'52"	00:31'56"
5.4	04'42"	00:33'40"

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成績 : 01:07:05

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