YuRay Tsai 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

YuRay Tsai 高雄
ID 168750

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11.0 km | 01:00:10 | 05:27/km

日期: 2014-08-23 09:53 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'15" / 05'28" / 05'10" / 05'30" / 05'00" / 05'11" / 05'19" / 05'41" / 05'41" / 05'02" / 367'42" /

8月累積里程 : 159.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

丸子, 陳信安和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'28"	00:11'43"
3	05'10"	00:16'53"
4	05'30"	00:22'23"
5	05'00"	00:27'23"
6	05'11"	00:32'34"
7	05'19"	00:37'53"
8	05'41"	00:43'34"
9	05'41"	00:49'15"
10	05'02"	00:54'17"
10.9	06'17"	01:00'10"

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