Zeyan 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Zeyan 台南
ID 87650

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5.8 km | 00:45:01 | 07:45/km

日期: 2014-09-17 18:04 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 07'21" / 07'39" / 07'30" / 07'51" / 07'40" / 08'41" /

9月累積里程 : 40.11 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 565.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, afu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'39"	00:15'00"
3	07'30"	00:22'30"
4	07'51"	00:30'21"
5	07'40"	00:38'01"
5.8	08'17"	00:45'01"

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