廖咨淞 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖咨淞嘉義
ID 100400

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6.4 km | 00:42:40 | 06:38/km

日期: 2014-09-11 17:17 - 地點: 梅山 - 天氣: 忘了 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'04" / 06'36" / 06'40" / 06'44" / 06'28" / 06'32" / 06'05" /

9月累積里程 : 25.54 km

媽媽牌累積 : 426.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張佑安, 志和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'36"	00:13'40"
3	06'40"	00:20'20"
4	06'44"	00:27'04"
5	06'28"	00:33'32"
6	06'32"	00:40'04"
6.4	06'05"	00:42'40"

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