林大頭 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
ID 107956

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6.6 km | 00:48:44 | 07:23/km

日期: 2014-09-19 20:11 - 地點: 福科國中 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'51" / 06'49" / 07'44" / 08'21" / 07'59" / 07'00" / 06'48" /

輕鬆跑

9月累積里程 : 19.51 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

Cheng(大衛精工）, 曾少均和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	07'44"	00:21'24"
4	08'21"	00:29'45"
5	07'59"	00:37'44"
6	07'00"	00:44'44"
6.6	06'48"	00:48'44"

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