蚊子(JO愛兆) 2014/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

蚊子(JO愛兆) 台中
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蚊子(JO愛兆)

4.2 km | 00:28:24 | 06:48/km

日期: 2014-09-18 17:55 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57%

Pace: 06'29" / 06'40" / 07'01" / 06'57" / 07'20" /

如果可以把跑馬精神用在求學時代的話，搞不好老涼現在是牙醫在賺大錢中了！吐菸圈～

9月累積里程 : 130.57 km

Android - HTC HTC_Desire_200 上傳 | 10 years ago

Weiyen Tseng, 許琴龍和其他 20 人說推

·

dayso 那妳很快就頹廢與殘廢了 ~ 還是現在好~
妳還吐菸圈喔~醒吧妳呀~去跑跑步吧@@"多加幾K ..

2014-09-18 19:22 ·

蚊子(JO愛兆) 跑步容易做白日夢呀！尤其是過30k...

2014-09-18 20:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'40"	00:13'09"
3	07'01"	00:20'10"
4	06'57"	00:27'07"
4.2	07'17"	00:28'24"

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