高良 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

高良南投
ID 51434

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6.2 km | 00:33:19 | 05:24/km

日期: 2014-09-22 21:30 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 04'59" / 05'37" / 05'47" / 05'16" / 05'31" / 05'23" / 05'00" /

南投

高良

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穿藍白拖跑6k

9月累積里程 : 107.87 km

赤足牌藍白拖 10號累積 : 504.9 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

Joe White, 雅雪和其他 22 人說推

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觀看另 1 則留言

高良華姐姐藍白拖紅白拖要買鞋面鞋底都是橡膠才好跑

2014-09-23 15:13 ·

華姐姐哈哈哈，，，，，那應該是人的問題啦！！

2014-09-23 15:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'37"	00:10'36"
3	05'47"	00:16'23"
4	05'16"	00:21'39"
5	05'31"	00:27'10"
6	05'23"	00:32'33"
6.2	05'00"	00:33'19"

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