洪明毅 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

洪明毅彰化
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4.2 km | 00:24:59 | 05:59/km

日期: 2014-09-29 18:33 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 51%

Pace: 06'08" / 05'32" / 06'03" / 06'05" / 06'50" /

休息好幾天腳終於康復

9月累積里程 : 56.77 km

WAVE RESOLUTE 2 J1GE141110 累積 : 140.3 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

阮思兆, vic huang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'32"	00:11'40"
3	06'03"	00:17'43"
4	06'05"	00:23'48"
4.2	06'49"	00:24'59"

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朋友動態

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