周倍宏 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

周倍宏台中
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8.0 km | 00:43:38 | 05:26/km

日期: 2014-09-22 18:50 - 地點: 田心花園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 05'09" / 05'09" / 05'24" / 05'34" / 05'37" / 05'48" / 05'21" / 05'32" / 05'33" /

9月累積里程 : 140.10 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 1760.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楊萬菟, Leighton 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'09"	00:10'18"
3	05'24"	00:15'42"
4	05'34"	00:21'16"
5	05'37"	00:26'53"
6	05'48"	00:32'41"
7	05'21"	00:38'02"
8	05'32"	00:43'34"
8.0	05'07"	00:43'38"

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