李孟哲 2020/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.1 km | 00:14:40 | 04:46/km

日期: 2020-05-05 17:02 - 地點: 新竹湖口 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 04'34" / 04'50" / 04'56" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 14.89 km

Under Armour Threadborne blur 累積 : 95.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'50"	00:09'24"
3	04'56"	00:14'20"
3.1	05'00"	00:14'41"

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