Jazzdrummerlin 2013/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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16.3 km | 01:52:50 | 06:55/km

日期: 2013-02-25 22:00 - 地點: 華江公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 982 Cal

今晚為了向兩位挑戰東京馬，一個輕鬆五小時內「玩」賽、一個初馬就五小時內完賽的外星人致敬，所以原本打算排昨天騎櫻木花道乳酸、龜速的輕鬆跑，不知不覺就跑了1/3馬致意了！
很令自己驚訝的是、今晚沒綁臏骨帶，跑超過10km的時候其實有點擔心腳會慢慢痛起來～但是並沒有耶！Oh Ya！
然後超過15km的時候也開始擔心足弓和腳趾會起水泡…但是也沒有耶！哈哈哈～
總之今晚的練習讓我明白一件事，就是我目前全馬要六小時內跑完～還很拼的！XD繼續加油吧！

2月累積里程 : 57.96 km

PUMA EXSIS 2 累積 : 604.1 km

手動上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 小舞和其他 5 人說推

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