廖ㄟ 2012/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

廖ㄟ高雄
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6.1 km | 00:34:06 | 05:36/km

日期: 2012-03-29 17:46 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'16" / 05'30" / 05'39" / 05'58" / 05'41" / 05'37" / 05'01" /

3月累積里程 : 118.12 km

ASICS Tarther Blitz 2 累積 : 2796.0 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'30"	00:10'46"
3	05'39"	00:16'25"
4	05'58"	00:22'23"
5	05'41"	00:28'04"
6	05'37"	00:33'41"
6.1	04'58"	00:34'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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