吳樹立 2014/09/27 訓練日誌

吳樹立台中
ID 60327

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吳樹立

10.8 km | 01:06:07 | 06:06/km

日期: 2014-09-27 05:21 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'00" / 05'59" / 06'11" / 06'00" / 06'24" / 06'06" / 06'13" / 06'11" / 06'07" / 05'59" / 06'05" /

早安～週末、一早跑步比較涼爽、沖個澡上班嘍！

9月累積里程 : 75.42 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

陳毅軒, 蔡旻蓉和其他 4 人說推

留言

觀看另 3 則留言

吳樹立經過你家時忘記叫你了！

2014-09-27 20:03 ·

陳毅軒我也爬不起來 XDDD

2014-09-27 20:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'59"	00:11'59"
3	06'11"	00:18'10"
4	06'00"	00:24'10"
5	06'24"	00:30'34"
6	06'06"	00:36'40"
7	06'13"	00:42'53"
8	06'11"	00:49'04"
9	06'07"	00:55'11"
10	05'59"	01:01'10"
10.8	06'05"	01:06'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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