10.1 km | 01:14:01 | 07:19/km日期: 2020-05-13 19:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 07'11" / 06'59" / 06'20" / 07'27" / 06'41" / 06'51" / 07'37" / 07'49" / 07'00" / 09'51" / 02'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 178.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'59" | 00:14'10" |
| 3 | 06'20" | 00:20'30" |
| 4 | 07'27" | 00:27'57" |
| 5 | 06'41" | 00:34'38" |
| 6 | 06'51" | 00:41'29" |
| 7 | 07'37" | 00:49'06" |
| 8 | 07'49" | 00:56'55" |
| 9 | 07'00" | 01:03'55" |
| 10 | 09'51" | 01:13'46" |
| 10.1 | 02'24" | 01:14'01" |
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