10.5 km | 01:05:09 | 06:12/km日期: 2020-05-15 18:34 - 地點: 桃園市大園區圳頭軍史公園 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 169 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 11556 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'31" / 05'57" / 05'14" / 06'30" / 06'41" / 06'22" / 06'22" / 05'48" / 05'28" / 05'28" / 05'08" / 01'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'35") | 1001 / 1001 | 175 / 93 |
| 2 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 2002 | 178 / 90 |
| 3 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 3003 | 178 / 89 |
| 4 | | 06'50" (+01'19") | 1000 / 4003 | 177 / 82 |
| 5 | | 07'07" (+01'36") | 1002 / 5006 | 175 / 80 |
| 6 | | 06'33" (+01'02") | 1000 / 6006 | 175 / 86 |
| 7 | | 06'24" (+00'53") | 1001 / 7007 | 176 / 88 |
| 8 | | 05'51" (+00'20") | 1001 / 8009 | 177 / 95 |
| 9 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 9010 | 178 / 99 |
| 10 | | 05'31" | 1002 / 10012 | 180 / 100 |
| 11 | | 05'15" | 481 / 10494 | 177 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
421.17 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24182.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'57" | 00:11'28" |
| 3 | 05'14" | 00:16'42" |
| 4 | 06'30" | 00:23'12" |
| 5 | 06'41" | 00:29'53" |
| 6 | 06'22" | 00:36'15" |
| 7 | 06'22" | 00:42'37" |
| 8 | 05'48" | 00:48'25" |
| 9 | 05'28" | 00:53'53" |
| 10 | 05'28" | 00:59'21" |
| 11 | 05'08" | 01:04'29" |
| 10.5 | -1'-19" | 01:05'09" |
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