5.7 km | 00:53:58 | 09:29/km日期: 2020-05-16 17:07 - 地點: 西螺堤防 - 天氣: 大雨轉陰 - 平均心率: 96 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 13198 - 平均步頻: 244 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 09'55" / 09'20" / 09'20" / 09'26" / 09'30" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'53" (+00'35") | 1003 / 1003 | 241 / 41 |
| 2 | | 09'18" | 1003 / 2007 | 245 / 43 |
| 3 | | 09'19" (+00'01") | 1000 / 3008 | 247 / 43 |
| 4 | | 09'25" (+00'07") | 1000 / 4008 | 248 / 42 |
| 5 | | 09'31" (+00'13") | 1006 / 5015 | 249 / 42 |
| 6 | | 09'16" | 685 / 5700 | 231 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.14 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 09'20" | 00:19'15" |
| 3 | 09'20" | 00:28'35" |
| 4 | 09'26" | 00:38'01" |
| 5 | 09'30" | 00:47'31" |
| 5.7 | 09'24" | 00:53'58" |
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