🏃勒勒🏊 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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13.7 km | 01:11:13 | 05:12/km

日期: 2014-10-04 06:49 - 地點: 永福橋、碧潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'00" / 05'04" / 05'10" / 04'56" / 05'08" / 05'09" / 05'15" / 05'09" / 05'10" / 05'15" / 05'24" / 05'24" / 05'22" / 05'36" /

10月累積里程 : 113.04 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小熊, Terry Hsu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'04"	00:10'04"
3	05'10"	00:15'14"
4	04'56"	00:20'10"
5	05'08"	00:25'18"
6	05'09"	00:30'27"
7	05'15"	00:35'42"
8	05'09"	00:40'51"
9	05'10"	00:46'01"
10	05'15"	00:51'16"
11	05'24"	00:56'40"
12	05'24"	01:02'04"
13	05'22"	01:07'26"
13.7	05'35"	01:11'13"

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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