瑞昱 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

瑞昱台南
ID 152913

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3.8 km | 00:11:32 | 02:59/km

日期: 2014-09-29 06:42 - 天氣: 爽 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'19" / 09'19" / 12'13" / 12'31" /

基本訓練

9月累積里程 : 32.60 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

瑞昱, ricky tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	09'19"	00:16'38"
3	12'13"	00:28'51"
3.8	12'43"	00:39'26"

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成績 : 01:07:05

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