6.2 km | 00:35:05 | 05:40/km日期: 2020-05-19 05:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 6332 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 05'29" / 05'42" / 05'40" / 06'05" / 05'24" / 05'35" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'05") | 1002 / 1002 | 187 / 96 |
| 2 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 2001 | 181 / 95 |
| 3 | | 05'43" (+00'17") | 1002 / 3005 | 182 / 95 |
| 4 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 4005 | 170 / 96 |
| 5 | | 05'26" | 1002 / 5008 | 180 / 102 |
| 6 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 6010 | 181 / 98 |
| 7 | | 05'12" | 169 / 6180 | 185 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
315.87 km 
母子鱷魚 第三代亮黃Y拖 累積 :
1411.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'42" | 00:11'11" |
| 3 | 05'40" | 00:16'51" |
| 4 | 06'05" | 00:22'56" |
| 5 | 05'24" | 00:28'20" |
| 6 | 05'35" | 00:33'55" |
| 6.2 | 06'27" | 00:35'05" |
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