chaz 2013/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

chaz 新竹
ID 615

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11.4 km | 01:01:45 | 05:25/km

日期: 2013-02-27 20:29 - 地點: 竹北第二體育場 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 05'29" / 05'24" / 05'23" / 05'26" / 05'22" / 05'23" / 05'25" / 06'03" / 05'22" / 05'26" / 04'59" / 05'17" /

2月累積里程 : 291.11 km

Barefoot 累積 : 13122.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

WC, Aimee 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'24"	00:10'53"
3	05'23"	00:16'16"
4	05'26"	00:21'42"
5	05'22"	00:27'04"
6	05'23"	00:32'27"
7	05'25"	00:37'52"
8	06'03"	00:43'55"
9	05'22"	00:49'17"
10	05'26"	00:54'43"
11	04'59"	00:59'42"
11.4	05'17"	01:01'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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