肉腳Max 2013/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳Max 桃園
ID 95370

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12.2 km | 00:58:43 | 04:47/km

日期: 2013-02-27 21:15 - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 05'55" / 05'37" / 05'08" / 04'49" / 04'46" / 04'32" / 04'31" / 04'35" / 04'25" / 04'30" / 04'24" / 04'27" / 04'18" /

2月累積里程 : 188.77 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

林政賢, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'37"	00:11'32"
3	05'08"	00:16'40"
4	04'49"	00:21'29"
5	04'46"	00:26'15"
6	04'32"	00:30'47"
7	04'31"	00:35'18"
8	04'35"	00:39'53"
9	04'25"	00:44'18"
10	04'30"	00:48'48"
11	04'24"	00:53'12"
12	04'27"	00:57'39"
12.2	04'17"	00:58'43"

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