David Cheng 2020/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

David Cheng 桃園
ID 97573

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12.0 km | 01:10:35 | 05:52/km

日期: 2020-05-26 19:20 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'01" / 05'35" / 05'39" / 05'47" / 05'31" / 05'40" / 05'44" / 05'44" / 05'52" / 05'34" / 05'51" / 05'51" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'00" (+00'32")

1000 / 1000

2

05'35"

(11'36")

05'33" (+00'05")

1004 / 2004

3

05'34"

(17'10")

05'36" (+00'08")

992 / 2997

4

05'52"

(23'02")

05'49" (+00'21")

1006 / 4004

5

05'26"

(28'28")

05'28"

991 / 4996

展開計圈分析

桃園

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5月累積里程 : 69.01 km

MIZUNO wave impetus 4 累積 : 1283.2 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'35"	00:11'36"
3	05'39"	00:17'15"
4	05'47"	00:23'02"
5	05'31"	00:28'33"
6	05'40"	00:34'13"
7	05'44"	00:39'57"
8	05'44"	00:45'41"
9	05'52"	00:51'33"
10	05'34"	00:57'07"
11	05'51"	01:02'58"
12	05'51"	01:08'49"
12.0	04'46"	01:09'01"

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