摩摩 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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6.0 km | 00:42:25 | 07:01/km

日期: 2014-10-02 22:21 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'04" / 07'01" / 07'28" / 07'08" / 06'55" / 06'37" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'00" (+00'22")

992 / 992

2

07'07"

(14'05")

07'02" (+00'24")

1010 / 2003

3

07'28"

(21'33")

07'25" (+00'47")

1005 / 3008

4

07'08"

(28'41")

07'08" (+00'30")

998 / 4007

5

06'55"

(35'36")

06'54" (+00'16")

1001 / 5008

展開計圈分析

10月累積里程 : 144.30 km

adidas 運動涼鞋累積 : 87.9 km

Android - asus PadFone T004 上傳 | 10 years ago

小龍, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'01"	00:14'05"
3	07'28"	00:21'33"
4	07'08"	00:28'41"
5	06'55"	00:35'36"
6	06'37"	00:42'13"
6.0	05'35"	00:42'25"

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朋友動態

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