🏃勒勒🏊 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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10.1 km | 01:06:40 | 06:37/km

日期: 2014-10-05 06:58 - 總爬升: 114 m - 地點: 直潭 - 天氣: 陰 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 07'38" / 06'54" / 06'12" / 07'26" / 06'58" / 07'51" / 06'33" / 06'09" / 05'10" / 05'14" / 09'24" /

10月累積里程 : 113.04 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kevin Kang 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'54"	00:14'32"
3	06'12"	00:20'44"
4	07'26"	00:28'10"
5	06'58"	00:35'08"
6	07'51"	00:42'59"
7	06'33"	00:49'32"
8	06'09"	00:55'41"
9	05'10"	01:00'51"
10	05'14"	01:06'05"
10.1	09'16"	01:06'40"

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成績 : 01:07:05

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