Whitebird1229 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Whitebird1229 高雄
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9.6 km | 01:08:53 | 07:08/km

日期: 2014-10-05 07:41 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'34" / 06'14" / 08'02" / 06'10" / 08'16" / 06'27" / 05'38" / 10'53" / 06'30" / 06'27" /

10月累積里程 : 113.31 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'14"	00:12'48"
3	08'02"	00:20'50"
4	06'10"	00:27'00"
5	08'16"	00:35'16"
6	06'27"	00:41'43"
7	05'38"	00:47'21"
8	10'53"	00:58'14"
9	06'30"	01:04'44"
9.6	06'24"	01:08'52"

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成績 : 04:56:26

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