5.8 km | 01:11:19 | 12:12/km日期: 2014-10-06 05:27 - 平均心率: 29 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 10'43" / 11'30" / 12'12" / 11'25" / 15'42" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" | 1003 / 1003 |
| 2 | | 11'30" (+00'50") | 1017 / 2021 |
| 3 | | 12'13" (+01'33") | 996 / 3017 |
| 4 | | 11'22" (+00'42") | 1010 / 4027 |
| 5 | | 15'41" (+05'01") | 1008 / 5035 |
| 6 | | 11'02" (+00'22") | 850 / 5886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
283.90 km 
母子鱷魚 40 累積 :
1983.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 11'30" | 00:22'13" |
| 3 | 12'12" | 00:34'25" |
| 4 | 11'25" | 00:45'50" |
| 5 | 15'42" | 01:01'32" |
| 5.8 | 11'34" | 01:11'19" |
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