10.0 km | 01:02:38 | 06:15/km日期: 2020-06-14 17:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 05'29" / 05'32" / 05'42" / 06'57" / 06'18" / 06'17" / 06'09" / 06'36" / 06'23" / 07'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'19" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
387.09 km 
asics gencontend6 累積 :
2616.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'32" | 00:11'01" |
| 3 | 05'42" | 00:16'43" |
| 4 | 06'57" | 00:23'40" |
| 5 | 06'18" | 00:29'58" |
| 6 | 06'17" | 00:36'15" |
| 7 | 06'09" | 00:42'24" |
| 8 | 06'36" | 00:49'00" |
| 9 | 06'23" | 00:55'23" |
| 10 | 07'14" | 01:02'37" |
| 10.0 | 03'58" | 01:02'39" |
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