劉奕辰 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉奕辰桃園
ID 5415

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3.1 km | 00:16:21 | 05:21/km

日期: 2014-10-26 07:50 - 地點: 快樂國小 - 天氣: 晴適溫 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'26" / 05'16" / 05'14" / 07'34" /

●機器：Garmin Forerunner XT910
●感冒快點好

10月累積里程 : 21.10 km

Adidas- Adipure adapt- 黑累積 : 1709.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉仁釗, 呂明潤和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'16"	00:10'42"
3	05'14"	00:15'56"
3.1	07'27"	00:16'21"

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成績 : 01:07:05

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