呂明潤 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

呂明潤桃園
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13.0 km | 01:18:52 | 06:03/km

日期: 2014-10-08 05:30 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 05'38" / 06'10" / 05'46" / 06'01" / 06'13" / 06'25" / 06'19" / 06'14" / 06'02" / 06'09" / 05'57" / 06'01" / 05'46" / 07'38" /

10月累積里程 : 212.29 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 10 years ago

Vladimirskaya, 莊小志和其他 52 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'10"	00:11'48"
3	05'46"	00:17'34"
4	06'01"	00:23'35"
5	06'13"	00:29'48"
6	06'25"	00:36'13"
7	06'19"	00:42'32"
8	06'14"	00:48'46"
9	06'02"	00:54'48"
10	06'09"	01:00'57"
11	05'57"	01:06'54"
12	06'01"	01:12'55"
13	05'46"	01:18'41"
13.0	07'24"	01:18'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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