Maymay Su 2014/10/09 訓練日誌

Maymay Su 高雄
ID 75630

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Maymay Su

10.8 km | 01:29:20 | 08:15/km

日期: 2014-10-09 07:06 - 總爬升: 128 m - 地點: 澄清湖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 07'12" / 06'51" / 06'51" / 08'00" / 07'31" / 07'17" / 13'18" / 07'51" / 08'34" / 09'02" / 08'30" /

高雄

Maymay Su

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基本練跑

10月累積里程 : 178.75 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 10 years ago

Wecan, Hao J Lin 和其他 64 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'51"	00:14'03"
3	06'51"	00:20'54"
4	08'00"	00:28'54"
5	07'31"	00:36'25"
6	07'17"	00:43'42"
7	13'18"	00:57'00"
8	07'51"	01:04'51"
9	08'34"	01:13'25"
10	09'02"	01:22'27"
10.8	08'30"	01:29'20"

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成績 : 03:46:01

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