鍾昌源 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

鍾昌源新竹
ID 470386

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6.6 km | 00:56:03 | 08:26/km

日期: 2020-06-19 22:10 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'58" / 05'47" / 05'47" / 05'52" / 05'50" / 12'02" / 22'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'57" (+00'14")

1001 / 1001

2

05'42"

(11'40")

05'43"

994 / 1995

3

05'52"

(17'32")

05'48" (+00'05")

1009 / 3005

4

05'52"

(23'24")

05'51" (+00'08")

1001 / 4006

5

05'55"

(29'19")

05'50" (+00'07")

1012 / 5019

展開計圈分析

6月累積里程 : 71.87 km

ZEPRO ZM19A027824 累積 : 440.5 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 4 years ago

馬松華和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'47"	00:11'45"
3	05'47"	00:17'32"
4	05'52"	00:23'24"
5	05'50"	00:29'14"
6	12'02"	00:41'16"
6.6	21'52"	00:55'26"

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