11.2 km | 01:11:16 | 06:23/km日期: 2020-06-20 05:37 - 總爬升: 271 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 109 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 12578 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'40" / 05'51" / 05'41" / 05'24" / 05'24" / 05'30" / 05'23" / 05'26" / 05'16" / 06'29" / 09'34" / 30'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
608.78 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'51" | 00:12'31" |
| 3 | 05'41" | 00:18'12" |
| 4 | 05'24" | 00:23'36" |
| 5 | 05'24" | 00:29'00" |
| 6 | 05'30" | 00:34'30" |
| 7 | 05'23" | 00:39'53" |
| 8 | 05'26" | 00:45'19" |
| 9 | 05'16" | 00:50'35" |
| 10 | 06'29" | 00:57'04" |
| 11 | 09'34" | 01:06'38" |
| 11.2 | 30'34" | 01:11'16" |
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