5.1 km | 00:38:37 | 07:33/km日期: 2020-06-20 05:54 - 平均心率: 131 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'21" / 07'56" / 06'00" / 06'05" / 06'30" / 15'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'26" (+04'12") | 1001 / 1001 | 167 / 57 |
| 2 | | 08'06" (+01'52") | 1001 / 2003 | 172 / 71 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3004 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1001 / 4005 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 5005 | 175 / 86 |
| 6 | | 07'43" (+01'29") | 105 / 5111 | 178 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
208.65 km 
ASICS TARTHERZEAL黑虎 累積 :
2520.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 07'56" | 00:18'17" |
| 3 | 06'00" | 00:24'17" |
| 4 | 06'05" | 00:30'22" |
| 5 | 06'30" | 00:36'52" |
| 5.1 | 15'41" | 00:38'37" |
留言 
