春恩🍁 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

春恩🍁 彰化
ID 469147

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5.1 km | 00:34:53 | 06:49/km

日期: 2020-06-22 18:07 - 地點: 北斗國小 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'47" / 06'05" / 05'56" / 10'48" / 05'39" / 05'45" /

今天大女兒陪我跑（看著我跑）🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
跑了3公里🏃‍♀️走1公里🚶‍♀️～😂😂😂
最後1公里跟著一位大哥後面追～😨😨😨
累死我了追不到～🥵🥵🥵

6月累積里程 : 56.53 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

, Alan Chen 和其他 25 人說推

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觀看另 9 則留言

Johnny Chung 午安，運動愉快~

2020-06-23 13:34 ·

1 個人推

怡佩午安噢！運動愉快！🈶️努力💪

2020-06-23 16:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'05"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	10'48"	00:28'36"
5	05'39"	00:34'15"
5.1	05'50"	00:34'53"

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