吳振福 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳振福高雄
ID 65708

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14.2 km | 01:27:30 | 06:09/km

日期: 2014-10-07 18:59 - 卡路里: 1088 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'25" / 07'08" / 05'49" / 09'10" / 06'07" / 06'27" / 40'49" / 06'49" / 07'16" / 05'35" / 12'25" / 06'42" / 06'24" / 05'40" / 06'20" /

10月累積里程 : 107.52 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

馮小強, George Kuo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	07'08"	00:12'33"
3	05'49"	00:18'22"
4	09'10"	00:27'32"
5	06'07"	00:33'39"
6	06'27"	00:40'06"
7	40'49"	01:20'55"
8	06'49"	01:27'44"
9	07'16"	01:35'00"
10	05'35"	01:40'35"
11	12'25"	01:53'00"
12	06'42"	01:59'42"
13	06'24"	02:06'06"
14	05'40"	02:11'46"
14.2	06'18"	02:13'02"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"