4.4 km | 00:32:54 | 07:27/km日期: 2020-06-27 06:20 - 平均心率: 126 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 04'57" / 07'29" / 07'17" / 07'46" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'34") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'59" (+00'37") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'52" (+00'30") | 370 / 1170 |
| 4 | | 49'51" (+45'29") | 60 / 1230 |
| 5 | | 04'36" (+00'14") | 400 / 1630 |
| 6 | | 04'55" (+00'33") | 400 / 2030 |
| 7 | | 04'36" (+00'14") | 384 / 2414 |
| 8 | | 31'02" (+26'40") | 96 / 2511 |
| 9 | | 04'47" (+00'25") | 400 / 2911 |
| 10 | | 04'53" (+00'31") | 400 / 3311 |
| 11 | | 04'41" (+00'19") | 369 / 3681 |
| 12 | | 20'34" (+16'12") | 145 / 3827 |
| 13 | | 04'22" | 489 / 4316 |
| 14 | | 49'09" (+44'47") | 97 / 4414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.62 km 
KIPRUN RACE ULTRALIGHT 累積 :
407.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 07'29" | 00:12'26" |
| 3 | 07'17" | 00:19'43" |
| 4 | 07'46" | 00:27'29" |
| 4.4 | 15'17" | 00:33'49" |
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