陳信傑 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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9.2 km | 00:51:54 | 05:38/km

日期: 2014-10-16 05:32 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'20" / 05'45" / 05'38" / 05'44" / 05'50" / 05'40" / 05'18" / 05'22" / 05'16" / 04'47" /

10月累積里程 : 336.93 km

GPX 上傳 | 10 years ago

sunway, JAGUAR 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'45"	00:12'05"
3	05'38"	00:17'43"
4	05'44"	00:23'27"
5	05'50"	00:29'17"
6	05'40"	00:34'57"
7	05'18"	00:40'15"
8	05'22"	00:45'37"
9	05'16"	00:50'53"
9.2	04'46"	00:51'54"

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