皮皮中 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:31:40 | 05:16/km

日期: 2014-10-17 06:32 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 378 Cal

Pace: 05'10" / 05'13" / 05'13" / 05'22" / 05'19" / 05'24" /

晨跑

10月累積里程 : 122.36 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'13"	00:10'23"
3	05'13"	00:15'36"
4	05'22"	00:20'58"
5	05'19"	00:26'17"
6.0	05'24"	00:31'40"

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成績 : 01:07:05

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