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黑糖粿
彰化
ID 150533
597 位追隨者
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黑糖粿
16.9 km
|
01:31:43
|
11.1 km/h
日期:
2014-10-18 13:49
-
總爬升:
127 m
-
卡路里:
365 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
35%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'07"
(02'07")
12.46 (-4.69)
438 / 438
2
04'18"
(06'25")
14.17 (-2.97)
1013 / 1452
3
04'33"
(10'58")
13.14 (-4.00)
996 / 2448
4
05'00"
(15'58")
12.20 (-4.94)
1014 / 3462
5
03'29"
(19'27")
17.14
992 / 4454
展開計圈分析
6
03'47"
(23'14")
15.86 (-1.28)
995 / 5450
7
04'39"
(27'53")
13.04 (-4.10)
1007 / 6458
8
06'29"
(34'22")
9.28 (-7.86)
1000 / 7459
9
04'25"
(38'47")
13.74 (-3.40)
1010 / 8469
10
09'51"
(48'38")
6.03 (-11.11)
988 / 9458
11
04'21"
(52'59")
13.85 (-3.30)
1002 / 10460
12
04'44"
(57'43")
12.63 (-4.51)
996 / 11457
13
05'09"
(01:02'52")
11.80 (-5.34)
1009 / 12467
14
07'10"
(01:10'02")
8.33 (-8.81)
994 / 13462
15
07'50"
(01:17'52")
7.78 (-9.37)
1013 / 14475
16
05'08"
(01:23'00")
11.73 (-5.42)
1002 / 15477
17
07'46"
(01:30'46")
7.74 (-9.40)
1001 / 16479
18
00'57"
(01:31'43")
27.91
439 / 16918
彰化
黑
糖粿
·
留言
跟兒子騎鐵馬回老家看父母
因為去程忘了計程
所以公里數×2
10月累積里程 :
63.96 km
Android - Sony Ericsson LT26i 上傳
| 10 years ago
penny
,
休閒藝術家
和其他
15
人說推
·
留言
Angela Lo
妳兒子好帥，然後也太會騎了，16k耶
2014-10-18 21:40 ·
黑糖粿
來回32K！他累了
2014-10-21 23:56 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.7
2.0 %
2
13.2
-2.8 %
3
12.4
-1.3 %
4
14.5
-6.8 %
5
17.1
-2.8 %
6
14.0
4.4 %
7
10.5
2.8 %
8
11.7
4.6 %
9
5.9
5.2 %
10
14.6
-5.2 %
11
12.3
4.0 %
12
11.9
3.5 %
13
13.3
5.0 %
14
6.4
9.2 %
15
10.8
-4.9 %
16
6.5
-10.0 %
16.9
24.5
3.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
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09:57/km
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|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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05:04/km
Inna Chang
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1.2 km
|
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21:48/km
Piko Chiu
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5.1 km
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00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
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12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
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6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
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35:33/km
Piko Chiu
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14.7 km
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04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
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4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
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25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
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0.1 km
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|
08:32/km
Inna Chang
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1.6 km
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06:45/km
Inna Chang
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00:48:28
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8.0 km
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00:26:53
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Inna Chang
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18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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16.9 km | 01:31:43 | 11.1 km/h
彰化
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