8.1 km | 01:02:07 | 07:40/km日期: 2020-07-23 22:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 10376 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'56" / 07'37" / 07'35" / 07'41" / 07'29" / 07'16" / 07'16" / 07'44" / 18'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+00'39") | 1001 / 1001 | 162 / 77 |
| 2 | | 07'43" (+00'24") | 1001 / 2003 | 164 / 78 |
| 3 | | 07'40" (+00'21") | 1000 / 3004 | 166 / 78 |
| 4 | | 07'50" (+00'31") | 1001 / 4005 | 166 / 76 |
| 5 | | 07'34" (+00'15") | 1001 / 5007 | 168 / 78 |
| 6 | | 07'26" (+00'07") | 1000 / 6007 | 169 / 79 |
| 7 | | 07'19" | 1000 / 7008 | 171 / 79 |
| 8 | | 07'52" (+00'33") | 1000 / 8008 | 168 / 75 |
| 9 | | 08'21" (+01'02") | 75 / 8084 | 167 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 135.95 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'37" | 00:15'33" |
| 3 | 07'35" | 00:23'08" |
| 4 | 07'41" | 00:30'49" |
| 5 | 07'29" | 00:38'18" |
| 6 | 07'16" | 00:45'34" |
| 7 | 07'16" | 00:52'50" |
| 8 | 07'44" | 01:00'34" |
| 8.1 | 18'15" | 01:02'07" |
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