洪誌廷 2013/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

洪誌廷台南
ID 22018

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4.0 km | 00:22:56 | 05:46/km

日期: 2013-11-18 21:43 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%

Pace: 05'43" / 05'29" / 04'40" / 07'16" /

11月累積里程 : 46.32 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'29"	00:11'12"
3	04'40"	00:15'52"
4.0	07'09"	00:22'56"

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