10.0 km | 00:59:38 | 05:57/km日期: 2014-10-21 20:25 - 平均心率: 68 - 卡路里: 927 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'53" / 05'37" / 05'58" / 05'50" / 05'52" / 05'54" / 05'40" / 05'50" / 05'49" / 06'45" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'13") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'38" | 1002 / 2006 |
| 3 | | 05'56" (+00'18") | 1007 / 3013 |
| 4 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 4014 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1011 / 5026 |
| 6 | | 05'51" (+00'13") | 1011 / 6037 |
| 7 | | 05'42" (+00'04") | 1006 / 7044 |
| 8 | | 05'49" (+00'11") | 999 / 8043 |
| 9 | | 05'48" (+00'10") | 994 / 9037 |
| 10 | | 06'48" (+01'10") | 1016 / 10053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 3 | 05'58" | 00:17'28" |
| 4 | 05'50" | 00:23'18" |
| 5 | 05'52" | 00:29'10" |
| 6 | 05'54" | 00:35'04" |
| 7 | 05'40" | 00:40'44" |
| 8 | 05'50" | 00:46'34" |
| 9 | 05'49" | 00:52'23" |
| 10 | 06'45" | 00:59'08" |
| 10.0 | 83'19" | 00:59'38" |
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