2.8 km | 01:00:17 | 21:50/km日期: 2020-07-23 05:49 - 平均心率: 99 - 卡路里: 159 Cal - 總步數: 7828 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 31'38" / 19'41" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 31'40" (+11'53") | 1000 / 1000 | 103 / 30 |
| 2 | | 19'47" | 1000 / 2000 | 131 / 38 |
| 3 | | 11'34" | 760 / 2760 | 220 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 350.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'38" | 00:31'38" |
| 2 | 19'41" | 00:51'19" |
| 2.8 | 11'47" | 01:00'17" |
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