David Wu 2014/10/01 訓練日誌

David Wu 新竹
ID 180678

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David Wu

10.1 km | 01:05:27 | 06:28/km

日期: 2014-10-01 21:01 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 06'23" / 06'31" / 06'39" / 06'21" / 06'20" / 06'10" / 06'20" / 06'30" / 06'40" / 06'40" / 07'44" /

10月累積里程 : 170.72 km

NIKE LUNARGLIDE+5 累積 : 484.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

詹淑淳和 KY Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'31"	00:12'54"
3	06'39"	00:19'33"
4	06'21"	00:25'54"
5	06'20"	00:32'14"
6	06'10"	00:38'24"
7	06'20"	00:44'44"
8	06'30"	00:51'14"
9	06'40"	00:57'54"
10	06'40"	01:04'34"
10.1	06'47"	01:05'27"

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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