李家豪 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
ID 2654

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5.1 km | 00:30:34 | 06:02/km

日期: 2014-10-23 20:26 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 52%

Pace: 05'51" / 05'58" / 06'29" / 06'01" / 05'57" / 05'33" /

10月累積里程 : 240.39 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 21641.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

jean, caster_J 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'58"	00:11'49"
3	06'29"	00:18'18"
4	06'01"	00:24'19"
5	05'57"	00:30'16"
5.1	05'30"	00:30'34"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"